Arena zwemplank

Wil je je zwemmen naar het volgende niveau tillen? Dan weet je waarschijnlijk al dat een sterke beenslag en een optimale waterpositie cruciaal zijn voor je voortgang in het water. Met een Arena zwemplank krijg je het ideale hulpmiddel om je benen te isoleren, zodat je gericht aan je beentraining kunt werken en de benodigde kracht kunt opbouwen.

Als je de hulp van je armen weglaat, dwing je je benen het werk volledig te doen. Dat verbetert niet alleen je techniek en uithoudingsvermogen, maar helpt je ook de juiste balans te vinden, zodat je gestroomlijnder op het wateroppervlak ligt. Arena ontwerpt uitrusting voor zwemmers van alle niveaus, en met hun doordachte pasvorm heb je een veilige en comfortabele grip tijdens je hele training.

Ben je op zoek naar een specifiek ontwerp, of wil je gewoon zien wat we verder nog aanbieden voor je training? Neem dan een kijkje bij ons grote algemene assortiment zwemplanken, waar je modellen vindt voor elke behoefte en elk niveau.

Arena Freeflow 2 geeft je twee hulpmiddelen in één

Als je je zwemtas inpakt, wil je waarschijnlijk ruimte voor alles zonder onnodig veel materiaal mee te slepen. Daar komt de Arena Freeflow 2 om de hoek kijken. Dit slimme hulpmiddel is een zogenaamde pullkick, wat betekent dat je twee onmisbare stukken zwemuitts‑r‑ing in één gestroomlijnd ontwerp krijgt. Zo hoef je niet zowel een traditionele plank als een pullbuoy bij de rand van het bad te hebben.

Zo haal je het meeste uit je training met de Arena zwemplank

Om het maximale uit je training met een Arena zwemplank te halen, is de juiste techniek in het water nodig. Als je gewoon zwaar op de plank gaat hangen, loop je het risico je schouders en nek te belasten en verlies je het gunstige effect op je beenslag. Hier zijn onze beste tips om je positie en voortstuwing te optimaliseren.

• Houd licht vast aan de rand van de plank met gestrekte armen zonder onnodig te verkrampen. Dat zorgt ervoor dat je voorkomt dat je je schouders overbelast tijdens langere sessies.
• Plaats je gezicht in het water en kijk naar de bodem, precies zoals wanneer je normaal zwemt. Til je hoofd alleen kort op om adem te halen, zodat je een gestroomlijnde lichaamshouding behoudt.
• Span je core licht aan zodat je je heupen helemaal tot het wateroppervlak tilt. Dat vermindert de waterweerstand aanzienlijk en geeft je beenslag de beste voorwaarden.
• Creëer voortstuwing door vanuit de heup te trappen met licht gebogen knieën, in plaats van kleine trappen alleen met de onderbenen

Ben je nieuwsgierig naar hoe de hulpmiddelen van Arena zich onderscheiden van andere erkende merken, dan kun je het assortiment hier op de site gemakkelijk vergelijken. Neem gerust een kijkje bij onze populaire Speedo zwemplanken of de duurzame TYR zwemplanken om precies dat model te vinden dat het beste aansluit op je niveau in het bad

Koop je nieuwe Arena zwemplank bij Watery

Maak je klaar om je techniek te verbeteren en meer kracht op te bouwen in het water met de juiste uitrusting. Als je ervoor kiest je nieuwe Arena zwemplank bij ons te bestellen, krijg je een degelijk en doordacht trainingshulpmiddel van de allerhoogste kwaliteit. We hebben een sterk assortiment samengesteld, zodat je gemakkelijk precies het model kunt vinden dat past bij je niveau en ambities in het zwembad. Als onderdeel van onze vele Watery voordelen zorgen we altijd voor een veilige en efficiënte winkelervaring, waarbij je onder andere kunt profiteren van gratis verzending, zodat je snel en voordelig je nieuwe uitrusting thuis ontvangt.

Heb je advies of begeleiding nodig, dan staan we natuurlijk klaar om al je vragen te beantwoorden. Zo kun je met een gerust hart goed voorbereid het water in springen.